J’ai testé Caroline, la spiruline détox

Hello ! j’espère que vous allez bien.

Il y a quelques mois, j’ai été contacté par le site Vegalia afin de tester leur spiruline. Je n’avais jamais testé et jamais entendu parlé de la spiruline, c’était donc l’occasion de pouvoir testé et vous donnez mon avis.

Derrière Vegalia ce cache 4 jeunes entrepreneurs : Pauline, kinesithérapeute-aromathérapeute, Hugo, doctorant en science des aliments, Laurie-May, spécialisée en ethologie (psychologie des animaux), et Paulin, l’entrepeneur utopiste qui a permis à vegalia de voir le jour !

La spiruline c’est quoi ?

La spiruline ou algue des Incas est consommée depuis fort longtemps par la population Kanembou au Tchad  pour son incroyable richesse en minéraux et vitamines. Les multiples propriétés de cette micro-algue bleu-vert la font entrer dans le cercle (très privé) des supers aliments !

La spiruline est petite mais super forte ! Elle est la plus musclée de sa famille de végétaux grâce à sa haute teneur en protéines, fer, magnesium et autres vitamines qui font d’elle un super aliment indispensable pour rayonner au quotidien !

Qui peut en prendre ?

  • Pour les végétaliens et végétariens : pour compléter et équilibrer les besoins en fer et protéines
  • Pour la peau : c’est une algues riches en antioxydants pour prévenir le vieillissement de la peau.
  • Pour celles et ceux qui font régime, afin de palier à certaines carences et éviter les coups de fatigue.
  • Pour ceux qui souhaitent améliorer leur sommeil

La marque m’a envoyé un sachet de 200 comprimés détox (petit rond) à prendre 2 par jour (vous pouvez augmenter si besoin). Elle existe aussi en poudre.

Mon avis sur la spiruline:

Tout d’abord, j’apprécie le côté naturel de cet aliment, rien à voir avec les autres complément bourrés de produit chimique que l’on trouve en magasin. Après un mois de cure je me suis senti plus énergique et moins ballonner.

Et vous, connaissez-vous la spiruline ?

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11 Commentaires

  1. 16 mars 2019 / 9 h 48 min

    J’en avais vaguement entendu parler mais sans plus. Ton article est complet et ca semble être un produit intéressant. Après, je ne le prendrais pas car je n’en ressens pas le besoin mais pourquoi pas une fois pour une petite cure détox 🙂

  2. 13 avril 2019 / 22 h 39 min

    Il y a quelques temps, j’étais envisager de faire une cure de spiruline. Je connais des personnes qui ne peuvent plus s’en passer en raison du dynamisme que cela leur apporte, le côté anti-oxydant aussi notamment en période hivernale. Je n’ai toujours pas fait le pas mais ton article me permet de repenser la chose. J’aimerai connaitre la période nécessaire pour commencer à en ressentir les effets.

  3. 20 avril 2019 / 1 h 05 min

    Je ne connaissais pas la spiruline mais j’avoue que ton article m’a bien intriguée… je pense faite une cure prochainement pour voir si cela me convient.

  4. 23 avril 2019 / 0 h 24 min

    J’en avais déjà entendu parlé mais jamais testé, je vais m’y pencher dessus ça a l’air intéressant 🙂
    Merci pour cet avis !!

    Bisous x.

  5. 5 mai 2019 / 11 h 36 min

    J’ai testé Il y a quelques semaines, mais j’ai eu une énorme migraine en même temps. Du coup je n’ai pas fini ma cure. Je vais m’y remettre prochainement 😊. Ici, c’était en granule à mélanger avec un jus de fruit. J’ai eu un peu de mal avec le goût.

  6. 5 mai 2019 / 22 h 32 min

    Oui je connais et je l’utilise une fois par an, une cure qui fait du bien! Et la spiruline a tellement d’autres biens fait pour la santé 🙂

  7. 6 mai 2019 / 11 h 50 min

    J’en ai déjà entendu parlé mais jamais testé. Ça a l’air pas mal, j’essaierai bien

  8. 7 mai 2019 / 19 h 04 min

    Ma responsable m’a fait goûter la spiruline en poudre, j’ai pas trouvé que ça avait vraiment de gout par contre l’odeur… une horreur ^^

    • Alicia
      Auteur
      7 mai 2019 / 23 h 22 min

      Oui c’est vrai que l’odeur ne vend pas du rêve ahah ^^

  9. 2 mai 2020 / 18 h 51 min

    Je ne connaissais pas du tout la spiruline, il faudrait que je teste mais je craint ne pas pouvoir avaler ces petites pilule (trop grosses..). Est-ce que tu connais un équivalent en poudre par exemple ?

    • Alicia
      Auteur
      2 mai 2020 / 20 h 55 min

      Pour la poudre je ne sais pas si ça existe. Il faudrait regarder sur internet ou en pharmacie je pense.

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